top of page

Hej,

Redo att rensa i röran med mig?
Här är en enkel "kick-off" som startar NU!

Vill du ha mer ordning, energi och lätthet i ditt hem – utan att det tar över hela livet?


Då är min 14-dagarsutmaning "FRÅN RÖRA TILL RUTIN" perfekt för dig. Under 14 dagar får du:

 

  • Små, konkreta uppgifter varje dag (15–30 min)

  • Fokus på både det visuella och det känslomässiga i ditt hem

  • Två alternativ varje dag – så att du kan välja det som passar dig

  • Inspiration, struktur och en känsla av yes, jag kommer framåt!​

  • Allt levereras via e-post – enkelt att följa, lätt att komma igång.​

  • Startar så snart du bokat in dig!

Namnlös (Facebook-inlägg) (kopia 4).jpg

Visste du att röra påverkar din hälsa?

 

Forskning visar att ett stökigt hem kan öka stress, sänka din energi och påverka både sömn, humör och koncentration.
Röra i hemmet kopplas till högre nivåer av stresshormonet kortisol – särskilt hos kvinnor – och kan bidra till känslor av utmattning och oro. Men det finns en lösning: att ta små steg mot ordning och harmoni. När du rensar yttre röra, skapar du också mer inre lugn. Ge dig själv en present och starta din resa mot bättre ordning redan idag!

Skapa visuell och känslomässig förändring i ditt hem på bara 15–30 minuter om dagen!

Beige Sofa
Green Mug

Vad du får som deltagare:

  • En daglig utmaning via mail (inga möten eller tider att passa)

  • 14 dagars pepp och guidning direkt till din inkorg

  • Små, konkreta uppgifter (15–30 min/dag)

  • Två alternativ varje dag – välj det som passar dig

  • Teman som hjälper dig skapa lugn, flöde och funktion

  • Vägledning i tre tydliga faser

  • En kickstart till en ny vana: mer ordning och mindre stress

Över 4200 personer har redan deltagit på mina challenges för ordning och reda. Nu är det din tur!

 

Jag har fått så mycket fin feedback och så många som uttryckt glädje över vad man faktiskt kan åstadkomma på kort tid! Att det genererat glädje, frihet, lättnad och nya möjligheter!

Säg JA till ditt hem och till dig!

Denna challenge startar så snart du sagt JA!
Samma dag du anmäler dig får du två mail med lite förberedande information. Därefter kommer ett mail från mig kl 07 på varje morgon under två veckor med en uppgift som gör både dig och ditt hem på gott humör! Vi jobbar med små steg men konsekvent  - det är enligt alla organisationsproffs den absolut mest avgörande faktorn för förändring. Häng med på denna enkla utmaning och upplev skillnaden. Be en vän att oxå boka in sig så kan ni inspirera varandra och dela era framgångar! Priset är lågt så det finns inget att förlora!

PS. Har du frågor på vägen är jag bara ett mail bort. 

  • Längtar efter en nystart men inte vet var du ska börja

  • Blir stressad av oordning och "saker som ligger överallt"

  • Behöver konkreta uppgifter, inte bara inspiration

  • Gillar tanken på små steg – med stor effekt

  • Har svårt att komma igång på egen hand

  • Vill känna att något faktiskt förändras – direkt

  • Behöver en kickstart – utan att det tar över hela dagen

För vem passar det här?

 

Den här utmaningen är för dig som:

Wooden Shelves

Så funkar det:

  • Anmäl dig genom att betala via länken som nås via någon av "knapparna" 

  • Invänta två mail - ett tackmail och ett med förberedande info. Dessa kommer inom ca 15 min.*

  • Varje dag i 14 dagar får du ett mail med tema, inspiration och en enkel uppgif.t**

  • Du gör det du hinner på 15-30 minuter. Ingen stress - bara steg framåt

  • Efter 14 dagar har du gjort mer än du tror & bäst av allt; skapat ny energi i ditt hem och i dig! 

​Ladda med ett nyfiket mindset inför din och ditt hems transformation. Dela gärna denna länk med en vän du tror kan ha glädje av att delta. Kanske kan ni göra utmaningen tillsammans och stötta varandra mot ett härligare hem!

* om du inte får mailet i din ordinarie inkorg så kika även i din skräpkorg och lägg därefter till mig som godkänd avsändare. På så vis så missar du inget och dina kommande mail landar snyggt och fint där de ska!

** Notera att Challengen startar kl 07.00 1 dag samt x antal timmar efter din anmälan. Så beroende på tid för din anmälan drar allt igång 1-2 dagar efter din anmälan. Detta för att du ska ha möjlighet att förbereda dig!

Känslan tidigare deltagare beskriver

"Oväntat roligt"

"Känner mig lättare"

"Lycka"

"Energi & inspiration"

"Kul att ställa i ordning"

"Jag fixar detta & jag är inte ensam!"

"Otroligt befriande!"

"Lugnare känsla"

"SÅ nöjd!"

Det är jag som är Susann!

Så länge jag kan minnas har hemmet och hur det är utformat intresserat mig. Framförallt hur det påverkar oss som människor. Jag upplever glädje när vi låter det vackra få ta plats och det i sig kräver en viss ordning, som i sin tur skapar en känsla av lugn och ro. Hemmet är vår alldeles egen plats som förtjänar omsorg. För du vet väl att om du tar hand om ditt hem tar hemmet hand om dig. Win- win!

 

Jag är bla utbildad inredningsarkitekt, fengshuikonsult och socionom så du är verkligen i trygga händer genom att delta i denna utmaning. 

 

Jag har lång erfarenhet av att driva både stora och små projekt till privatpersoner och företag vad gäller inredning och färglära. Att rensa och att skapa ordning är en naturlig del i processen mot en hållbar inredning. Så bara häng med här  - oavsett om du ser dig som en person som gillar ordning och inredning eller inte så är min syn på saken att alla som har ett hem på något vis är berörda. 

 

Jag ser fram emot att hjälpa dig på ditt första steg mot ditt drömhem genom lite bättre ordning och reda! På sikt handlar allt om INREDNING FÖR HÄLSA .

Varm kram,

Susann 

  • Instagram
  • Facebook

INREDNING FÖR HÄLSA

 2025 All rights reserved.

Martinwall Sweden AB, Sigtuna, Sweden

susann@martinwall.se

bottom of page